CONSULTATION 1:1
Apprendre à se connaître
Le début de votre parcours de guérison consiste à vous renseigner sur les besoins de votre corps.
~ÉVALUATION INITIALE~
100 dollars
Lors de cette première rencontre vous allez :
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Obtenez une analyse approfondie de votre état
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Connaissez votre nature ayurvédique unique .
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Découvrez quel élément de votre corps est actuellement déséquilibré .
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Créez un plan d’action durable pour retrouver l’équilibre, selon la méthode ayurvédique.
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Découvrez quelles postures de yoga et exercices de respiration vous conviennent le mieux.
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Apprenez un mantra védique qui pourrait vous aider à améliorer votre condition.
~ SUIVI ~
60 dollars
Un travail continu pour trouver votre équilibre
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Adapter votre routine quotidienne et votre alimentation en fonction des saisons.
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Évaluez vos progrès au fil du temps.
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Apprenez quelques recettes utiles.
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Travailler sur des objectifs plus précis.
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Vous aider à appliquer l'Ayurveda à :
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Planifiez vos incontournables lors d'un voyage.
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Concevoir.
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Aidez vos enfants à utiliser les principes ayurvédiques.
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Herbes et huiles à ajouter ou à suspendre.
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Découvrez pourquoi vos niveaux d’énergie ont diminué.