Soins Marma
L'Importance de la Thérapie Marma en Ayurveda
Les points Marma ne sont pas seulement des emplacements anatomiques ; ce sont des centres énergétiques où les énergies physiques et subtiles convergent, influençant les états physiologiques et psychologiques du corps. Selon la sagesse ayurvédique, il existe 107 points Marma sur le corps, chacun correspondant à différents organes et fonctions. La stimulation adéquate de ces points peut aider à libérer l'énergie bloquée, améliorer la circulation et soutenir les processus naturels de guérison du corps.
Types de Stimulation Marma
La thérapie Marma utilise diverses techniques pour stimuler ces points énergétiques, notamment :
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Abhyanga (Massage à l'Huile) : C'est la forme la plus courante de stimulation Marma, où des huiles spécifiques sont utilisées pour masser les points Marma, favorisant le flux d'énergie et la relaxation. L'utilisation d'huiles spécifiques adaptées à son dosha (constitution corporelle) améliore encore l'efficacité de la thérapie en équilibrant Vata, Pitta ou Kapha.
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Stimulation par Pression : Une pression douce est appliquée sur les points Marma à l'aide des doigts, des pouces ou d'outils spéciaux. Cette technique aide à libérer les tensions, améliorer le flux d'énergie et rétablir l'équilibre dans les zones concernées.
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Aromathérapie : L'incorporation d'huiles essentielles peut renforcer les bienfaits de la thérapie Marma. Des huiles comme le santal, la lavande ou l'encens sont connues pour leurs propriétés apaisantes et équilibrantes, amplifiant les effets thérapeutiques sur l'esprit et les émotions.
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Mantras et Thérapie Sonore : Le chant de mantras ou l'utilisation de vibrations sonores près des points Marma peut influencer les champs énergétiques du corps. Cette approche, mentionnée par la famille Raju, est particulièrement bénéfique pour harmoniser l'esprit et réduire le stress.
Les Bienfaits de la Thérapie Marma
La thérapie Marma offre de nombreux bienfaits qui contribuent au bien-être global :
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Équilibre des Doshas : En stimulant les points Marma, cette thérapie aide à équilibrer les trois doshas — Vata, Pitta et Kapha — ce qui conduit à une meilleure santé générale.
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Améliore la Circulation : La thérapie Marma améliore la circulation sanguine et lymphatique, favorisant la détoxification et le rajeunissement des tissus.
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Réduit le Stress et l'Anxiété : Ses effets apaisants sur le système nerveux aident à réduire le stress, l'anxiété et la fatigue mentale, favorisant un état de paix intérieure et de clarté.
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Renforce l’Immunité : Une thérapie Marma régulière peut renforcer le système immunitaire, rendant le corps plus résilient face aux maladies.
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Améliore la Digestion : La stimulation de certains points Marma peut aider à améliorer le feu digestif (Agni), réduisant les problèmes tels que les ballonnements, la constipation et l'indigestion.
✨ Les types de soins Marma proposés :
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Marma Personnalisé : Une séance adaptée à votre constitution et à vos déséquilibres actuels, pour un effet thérapeutique optimal.
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Pada Abhyanga : Massage des pieds incluant les points Marma, idéal pour la détente, le sommeil, et le renforcement de l’ancrage.
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Hasta Abhyanga : Massage des mains et des bras, stimulant les points Marma pour soulager les tensions et favoriser la circulation.
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Shiro Abhyanga : Massage de la tête, aidant à relâcher le stress mental et les tensions physiques, tout en améliorant la clarté mentale.
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Mukha Abhyanga : Inclus uniquement dans notre soin facial ayurvédique, ce massage du visage active les points Marma pour revitaliser et illuminer la peau.
💡 Important : Avant de recevoir un soin Marma, une consultation ayurvédique est nécessaire pour mieux comprendre votre nature ayurvédique (Prakriti) et vos besoins spécifiques.
🕰️ Tarifs :
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60 minutes : 119 $ + taxes
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90 minutes : 150 $ + taxes
Ces options incluent une consultation de suivi. Un reçu de naturopathie peut également être émis pour vos assurances.